Headache - सिर दर्द. Home remedy with food. What to eat and how to use.
- सिर में दर्द होने पर अदरक की चाय पिए।
- सिर पर मालिश करें नसों को टाइट ना करके उन्हें हल्का करे
- दिमाग पर ज़ोर ना डाले
- चश्मा, हैट या हेयर बेंड ना पहने
- तेज रोशनी से बचे।
- तेज आवाज से दूर रहे।
- अगर माइग्रेन है तो ठण्डे पानी का उपयोग करे अगर टेंशन है तो गर्म पानी का उपयोग करे
- टेबलेट की जगह लिक्विड दवाई ले।
Home remedy with food. What to eat and how to use.
aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, others) and naproxen (Aleve).